Quando prendere un Personal Trainer ? E’ consigliabile prendere un personal trainer tutte quelle volte che: si vuole ottenere un risultato con il minor dispendio di tempo, soldi ed energie se si hanno esigenze particolari rispetto a quello che una palestra può offrire se si è provat...
Personal trainer a Firenze, quanto costa? Posso dire che noto spesso una forte mancanza di conoscenza da parte della stragrande maggioranza delle persone, relativa a quello che un bravo professionista PUO’ e DEVE fare per voi, per ottimizzare i vostri sforzi, tempi e denari. Molte persone che cercan...
Tonificare cosce e glutei è un'esigenza tipicamente femminile. Sono infatti zone del corpo nelle quali si accumula facilmente grasso sottocutaneo a causa della forte presenza di estrogeni (ormoni femminili). L'immagine della donna moderna è ormai un'immagine tendente al maschile, il fisico ricercato...
Un’azienda deve creare profitto dalla qualità, professionalità ed etica del proprio lavoro, oggi purtroppo non è quasi mai cosi ma come dicevo siamo noi “consumatori” a fare sempre la differenza, quindi facciamo scelte consapevoli ed intelligenti e vedremo cambiare il mondo che ci circonda e somigli...
Dimagrire e perdere peso rapidamente è possibile, ma se non lo si fa con criterio e con un obiettivo a lungo/lunghissimo termine si rischia di causare dei “danni” al nostro corpo.
