L’atleta sviluppa una capacità percettiva nel sentire il suo corpo superiore alla media.
La variabile “mente e concentrazione” nella preparazione atletica risulta fondamentale per l’ottenimento di risultati sempre più performanti. Riuscire a superare i propri limiti dona soddisfazione e grande appagamento, ma arrivarci non è una passeggiata. I risultati arrivano grazie alla strenua tenacia che ciascuno sportivo mette nell’allenamento della sua disciplina.
Ho lavorato con atleti diversi, tutti con il desiderio di spostare l’asticella sempre più in alto, ma va fatto in modo armonico evitando traumi per muscoli e articolazioni che rallenterebbero il percorso e ridurrebbero le performance.
Insieme ai miei collaboratori, propongo percorsi di allenamento funzionale e non, grazie ai quali possiamo ottimizzare le tue performance sportive riducendo al minimo il rischio di traumi e rendendo più efficiente la tua carriera agonistica.
