DIMAGRIMENTO ED ESTETICA

Consulenze di allenamento a fini estetici è l’attività più frequente che svolgo. Si tratta di unire le giuste strategie di allenamento con sovraccarichi alla giusta alimentazione (della quale si occupano differenti nutrizionisti ai quali faccio riferimento)
Ripeto spesso ai miei clienti, perchè è giusto che lo sappiano, che il classico allenamento con i pesi (il body building per capirsi) non è mai salutare per il fisico nel lungo periodo, però se si vuole migliorare nell’estetica e nelle proprie forme, è la strada più breve. Un’altra cosa che faccio notare è che il concetto di bellezza viene spesso legato alla percentuale di massa grassa e a canoni estetici standardizzati, non è raro infatti assistere a donne e uomini che si allenano  per avvicinarsi ad un iedale di fisico magari diffuso tramite i social, ed è ovvio che se non c’è una base genetica adatta, questo ideale diventa irraggiungibile. Il mio lavoro è consigliarti e accompagnarti verso una bellezza unica, naturale, armoniosa, del tuo corpo e della tua persona nell’insieme, attraverso allenamento,  rieducazione posturale, consigli… mi avvarrò del contributo di preziosi collaboratori, professionisti dell’estetica, della medicina, della nutrizione ecc Sarai il meglio di ciò che sei!

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      BENESSERE OLISTICO

      Faccio il consulente soprattutto per far comprendere ai miei clienti che si può perseguire il benessere psicofisico ogni giorno, in ogni cosa che facciamo, imparando a conoscerci a fondo.
      Noi siamo il nostro corpo. Ogni cosa che proviamo, la proviamo attraverso di esso ed attraverso il corpo possiamo diventare consapevoli di quei meccanismi, anche emotivi, che ci conducono al piacere e al benessere. Il nostro corpo si nutre di cibo,  ossigeno, di stimoli che arrivano dall’ambiente che ci circonda, dalle persone, dalle nostre attività.. tutto ciò può essere un nutrimento che genera effetti positivi o negativi. Cambiare le nostre abitudini, la nostra vita per ottenere benefìci da ciò che facciamo richiede energie e consapevolezza, allenare il corpo è un modo per recuperare queste energie.
      Se senti in te l’esigenza di cambiare e migliorarti, posso accompagnarti verso una maggiore armonia corpo – mente-emozioni, anche in questo caso aiutato dai migliori professionisti che si occuperanno degli aspetti per i quali le mie competenze non bastano.


      SPORT E PRESTAZIONE

      Insieme ai miei collaboratori (Duccio Pini, dott. In scienze motorie, Vincenzo Arvia, laureando in scienze motorie) utilizzando il metodo Functional Patterns© e le più recenti evidenze scientifiche in ambito di allenamento condizionale, possiamo ottimizzare le tue performance sportive e ridurre al minimo i rischi da traumi, allungando e rendendo più efficiente la tua carriera agonistica.
      Gli sport sui quali siamo maggiormente specializzati sono il calcio, la pallavolo, il tennis, lo squash, tutti gli sport di contatto, di lotta, da combattimento e arti marziali e la corsa. Abbiamo programmi per i motociclisti (pista, cross, enduro, trial) e l’automobilismo. Poi ci sono tutti gli altri nei quali sappiamo mettere bene le mani anche se non sono le nostre specialità.
      La collaborazione con endocrinologi, psicologi sportivi e terapisti in analisi bioenergetica, ci permette di seguirti con approccio globale, conducendoti al superamento dei tuoi limiti.

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          FARE IL PERSONAL TRAINER A FIRENZE

          Il Personal Trainer è un professionista con delle competenze particolari che che non si imparano né all’università né in nessun corso di formazione, si apprendono con anni di lavoro e approfondimenti. Oggi ci sono corsi per diventare personal trainer ma in realtà sono corsi dove si studiano delle materie di base, il mestiere del personal trainer si acquisisce in anni di lavoro e approfondimenti in numerose materie, spesso parallele o addirittura lontane da quelle specifiche di settore.
          In toscana il personal trainer è una figura che può lavorare solo ed esclusivamente in palestra o a domicilio, in Toscana NON è riconosciuta la possibilità di aprire Personal Trainer Studios, chi lo fa è fuori regola e passibile di enormi penali a causa di una legislatura regionale tanto unica quanto idiota. Per questo motivo il mio operato si svolge sotto forma di consulenze. Ricordate che un personal trainer che lavora in palestra ha come primo obiettivo il soddisfare gli obiettivi commerciali della palestra stessa, non è possibile per quei ragazzi (spesso molto bravi) dedicarsi ad un singolo cliente come può farlo un professionista esterno, ecco perchè ho fatto la mia scelta di stare ai margini del mondo del fitness, per poter fare liberamente il mio lavoro, lavoro che per i sopracitati motivi, svolgo sotto forma di consulente presso il mio studio, oppure online, o a domicilio nella zona di Firenze attraverso i miei assistenti.
          E’ incredibile pensare ai risultati che ottengo nonostante le limitazioni che la regione impone alle figure professionali come la mia, però è un dato di fatto, perciò se nella tua palestra non hai trovato la persona giusta rivolgiti a me e ti guiderò per ottenere ciò che vuoi, facendoti risparmiare tempo, soldi e frustrazioni.