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09
07
2022

Massa muscolare difficile – Personal trainer firenze

di: Stefano Tronconi0

Ogni volta che un cliente si è presentato nel mio studio di personal training a Firenze dicendo che per lui era difficile, se non impossibile migliorare la massa muscolare, ho potuto verificare che il problema non era tanto una questione di genetica bensì di allenamento. Nessuna delle persone che ho...

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13
04
2018

ottenere un fisico ideale – Personal Trainer a Firenze Stefano Tronconi

di: Stefano Tronconi0

Ottenere un fisico ideale cosa vuol dire? Esiste un fisico ideale? La risposta dipende da voi, dal vostro modo di vedervi e intendere la bellezza, nonché dall’importanza che date a certi particolari. Di certo cercare di ottenere certi canoni di bellezza non deve essere un atteggiamento condann...

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