Così come accade nel mio lavoro, anche il nutrizionista si imbatte spesso nella superficialità con la quale frequentemente il cliente/paziente si siede alla sua scrivania. Le persone si aspettano la bacchetta che magicamente possa portarli dove vogliono al solo tocco, senza considerare quasi mai che...
Ciao, ho visto il tuo sito su internet e vorrei sapere come funziona. Ho uno studio di consulenza e personal training a Firenze e anch’io spessissimo, come me tutti i miei colleghi, mi sento fare questa domanda. E’ una domanda semplice, probabilmente vorreste una risposta sempl...
Quanto tempo ci vuole per ottenere i risultati che voglio? Ogni Personal Trainer ha sentito spesso questa domanda delle proprie clienti. In molti promettono risultati certi in tempi certi (e sempre brevi), sarà almeno in parte possibile? Capiamolo leggendo tutto l’articolo Quanto te...
Fitness e allenamenti col personal trainer online in vacanza? oggi è molto facile, versatile e poco dispendioso grazie alla tecnologia. Un personal trainer online è ormai alla portata di tutti ed è davvero un aiuto prezioso. Anch’io ormai da tempo ho organizzato il mio studio a Firenze per po...
La Cellulite in realtà ha un nome molto complesso, si definisce Panniculopatia EDEMATO-FIBRO-SCLEROTICA. Le cause della cellulite possono essere numerose, ad esempio: squilibri ormonali, infiammazione, cattiva circolazione, iper-permeabilità dei capillari, scarso apporto proteico, scarsa massa musco...
