Migliorare il fisico – 10 punti da tenere a mente

Riguardo a migliorare il fisico, A causa di chi scrive scrive idiozie sulle riviste e su web, e all’attitudine dell’essere umano ad attaccarsi a ciò che rinforza le proprie convinzioni, di miti da sfatare ce ne sono a non finire. Chi fa il mio mestiere o chiunque abbia un semplice intere...