FAQ E CONSIGLI

  • Dieta per dimagrire? Personal Trainer Firenze Stefano Tronconi

    Dieta per Dimagrire? Se è vero che tutte le diete funzionano, se è vero che ogni anno riuscite a perdere qualche chilo prima della prova costume, dovete anche sapere che ogni volta che vi sottoponete ad un regime alimentare restrittivo dimagrire sarà sempre più difficile. Vediamo il perché Vuoi una...
    0CommentsDieta per dimagrire personal trainer a firenze Stefano Tronconi
  • Fisico perfetto – Personal trainer Firenze

    Il fisico perfetto si ottiene prima di tutto con la passione, passione per l’allenamento, passione per quella gratificante sensazione di fatica che si ha dopo una sessione di esercizio, passione per la ricerca di un ottimale stato di benessere dato da uno stile di vita sano e rispettoso delle...
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  • Allenamento per Tonificare – Personal Trainer Firenze

    Tonificare cosce e glutei è un'esigenza tipicamente femminile. Sono infatti zone del corpo nelle quali si accumula facilmente grasso sottocutaneo a causa della forte presenza di estrogeni (ormoni femminili). L'immagine della donna moderna è ormai un'immagine tendente al maschile, il fisico ricercato...
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