07
01
2020

Fitness in vacanza – Personal Trainer online

Fitness e allenamenti col personal trainer online in vacanza? oggi è molto facile, versatile e poco dispendioso grazie alla tecnologia. Un  personal trainer online è ormai alla portata di tutti ed è davvero un aiuto prezioso. Anch’io ormai da tempo ho organizzato il mio studio a Firenze per po...

06
15
2020

Cellulite – come allenarsi nel modo corretto

La Cellulite in realtà ha un nome molto complesso, si definisce Panniculopatia EDEMATO-FIBRO-SCLEROTICA. Le cause della cellulite possono essere numerose, ad esempio: squilibri ormonali, infiammazione, cattiva circolazione, iper-permeabilità dei capillari, scarso apporto proteico, scarsa massa musco...

01
29
2019

Non riesco più a dimagrire!!

SE SEI UNA PERSONA CHE HA INIZIATO UN PERCORSO PER DIMAGRIRE E AD UN CERTO PUNTO HA SMESSO DI VEDERE RISULTATI POSITIVI NONOSTANTE I CONTINUI ED I SEMPRE PIU’ GRANDI SFORZI, ALLORA Questo articolo ti interesserà Quanti di voi si sono ritrovati nella situazione di non riuscire più a dimagrire nonosta...

12
27
2018

Migliorare il fisico – 10 punti da tenere a mente

Riguardo a migliorare il fisico, A causa di chi scrive scrive idiozie sulle riviste e su web, e all’attitudine dell’essere umano ad attaccarsi a ciò che rinforza le proprie convinzioni, di miti da sfatare ce ne sono a non finire. Chi fa il mio mestiere o chiunque abbia un semplice intere...